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维生素 B6 和维生素 B 可以一起吃。维生它们都属于 B 族维生素,素b生素在体内相互协作,起吃共同参与多种生理过程。维生一起服用通常是素b生素安全的,但具体剂量应根据个人情况和医生建议来确定。起吃过量摄入可能会引起不良反应,维生因此在服用任何补充剂之前,素b生素最好咨询医生或专业营养师的起吃意见。
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